En quête de difficulté pour bien vieillir

La vieillesse est une étape ainsi qu’une expérience que nous devrons tous traverser, de quelle manière que ce soit. 

Bien sûr, il y aura des incidents en cours de route qui seront souvent au-delà de notre contrôle, mais il y a de nombreux domaines de notre vie sur lesquels nous pouvons agir, quelle que soit l'intensité de l'effort que nous pouvons leur appliquer et c'est ce dont je veux parler aujourd'hui. 

Il s’agit de s'efforcer constamment de faire un peu mieux de ce qu'on attend de nous et même de creuser plus profondément dans nos capacités pour ajouter quelques obstacles salutaires ici et là, simplement parce que ce qui ne nous tue pas nous rend toujours plus forts, en tout cas c’est ce que je crois. 

En fait, je ne prends jamais de raccourcis physiques quand j'en aurai l'occasion. Au lieu de cela, je vais faire l’effort supplémentaire qui rendra la tâche un peu plus difficile, et me permettra en même temps de récolter d’avantage en matière de force et d'expérience. 

En travaillant continuellement à gagner quelques forces, même si je ne fais pas des progrès spectaculaires, je sais et suis convaincu que je régresserai peut-être un peu moins de cette façon, et cela équivaut pour moi à une victoire de plus sur le vieillissement et la décrépitude !