L'irritation, cette émotion laissée pour compte

Lorsque nous parlons d'émotions, nous négligeons souvent de mentionner l'irritation et ce n'est jamais quelque chose dont les gens aiment parler en raison de sa nature insidieuse, désagréable et indirecte. 

Elle se défini généralement comme « Un état de colère, d'agacement ou d'impatience excessif et facilement provoqué ». En d'autres termes, c’est un paquet complet d'émotions qui se déchaînent sur nous. Lorsque nous nous sentons irrités, nous ne sommes plus nous-mêmes. Nous sommes sur les nerfs, La moindre chose nous énerve et peut nous faire flipper sur le champ. 

Cela peut nous rendre acerbes, impolis et difficiles à côtoyer. Du moins, c'est un peu ce que je ressens. Cela m'arrive généralement quand tout va bien, que tout est réglé comme du papier à musique, et puis, tout d'un coup, boum ! Quelque chose jaillit de nulle part pour gâcher ma routine bien organisée et bon sang, que je déteste ça ! 

Comme c'est ma réalité, j’essaie de trouver des remèdes pour y faire face. Les experts mentionnent la méditation, la relaxation musculaire, l'écriture de ce qui me passe par la tête, le soutien d’autrui ou l’évasion vers une distraction positive, qui semblent tous bons, mais pas vraiment efficaces, sauf pour la méditation. 

Ainsi, avec peu d'outils disponibles, mon meilleur plan d'action semble être avoir le courage d'y faire face et de gérer tout cela comme un grand.

Une Amérique obsédée par les armes

Déjà près de 50 fusillades de groupes à ce jour et le premier mois de 2023 n'est même pas terminé. 

Avec plus d'armes à feu qu'il n'y a d'habitants aux États-Unis, celles-ci ne manquent pas. 

Ajoutez à cela une culture nationale de violence, de plus en plus de personnes affligées de problèmes mentaux et nous avons tout ce qu'il faut pour continuer le massacre. 

Cette horrible situation a même été ponctuée ces derniers jours par un chasseur abattu par son propre chien, ce qui contredit ce qu'affirme le lobby des armes à feu selon lequel « Seuls les gens tuent les gens, pas les armes ». Eh bien, pas dans ce cas, cette théorie ajoute maintenant les cabots ! 

Quand viendra le jour où l'Amérique deviendra à la fois un plus intelligente et enfin civilisée pour se rendre compte que sa foi aveugle dans le 2e amendement est archaïque et se mette enfin à mettre de l’ordre dans son arsenal insensé ?

Temps d’être enfin reconnaissant

Jusqu’à présent, je ne pensais jamais trop à la gratitude en général et je mettais toutes les bonnes expériences de ma vie sur le compte de la chance, comme celle créée par des rencontres providentielles ou simplement le fait de se trouver au bon endroit, au bon moment.

En effet, la gratitude n'était pas nécessairement dans ma conscience quotidienne et c'est quelque chose que je regrette un peu aujourd'hui car j'ai manqué cette opportunité bien trop longtemps. 

Maintenant que j'ai les deux pieds bien plantés au milieu de la vieillesse, je réalise enfin qu'être reconnaissant à chaque instant de ma vie est quelque chose qui doit devenir une partie de moi-même comme le simple fait de respirer. 

C'est exactement ça, à partir de ce moment, je baigne dans une mer de gratitude et cela devient la toile de fond des années qui me restent, peu importe ce qui m'arrive et comment mon avenir va se dérouler. Je déborde de reconnaissance et j'espère que cela va durer !

Après le Forum économique mondial de Davos

Après avoir suivit ce qui s'est passé au Forum 2023 à Davos, j'ai voulu compiler comment nos leaders ont l'intention de s'attaquer aux plus gros problèmes cette année afin que nous puissions comparer avec la réalité d’ici à une année ... 

 L'économie, nous dit-on, n'est pas aussi mauvaise qu'on le pensait avant le forum et les perspectives mondiales seront en fait meilleures que prévues, mais bien sûr, personne ne veut effrayer la planète avec de mauvaises nouvelles et créer une prophétie qui va se réaliser ! 

L'Ukraine, le deuxième sujet d'importance, l’idée principale consiste à doter le pays envahi d'armes pour se défendre, mais personne n'a la moindre idée de la durée du conflit et du type de résultat qui se produira. Personne n'a exprimé mon opinion que la seule solution réside dans l'élimination de Poutine. 

En ce qui concerne le commerce, nous semblons nous éloigner du mondialisme et les groupes de pays riches comme les États-Unis, l'Europe et la Chine défendent et poussent leurs politiques industrielles, apparemment au détriment des pays plus faibles. 

Après avoir connu une bonne année super rentable, les producteurs de pétrole et d'énergies fossiles comptent toujours sur les pays riches pour payer la destruction climatique dans les pays non polluants alors que ce sont eux qui devraient payer la note, comme vient de le découvrir le secrétaire général de l'ONU. 

En ce qui concerne l'industrie de la technologie, le grand sujet était l’avènement en force de l'intelligence artificielle dans un contexte de licenciements de dizaines de milliers d'employés dans le monde entier, car l'industrie est sous une pression énorme de réduire ses coûts et doit trouver des moyens de production moins chers. 

La Chine a pour sa part déclaré qu'elle était à nouveau ouverte pour le commerce avec une prévision de croissance de 4,5% selon le Credit Suisse. On verra… 

Lutter contre l'inflation dans le monde est un autre défi qui se situe également dans un contexte de concurrence ouverte entre l'Europe et l'Amérique et qui a des effets économiques qui ne se mesureront qu’à la longue ... 

Enfin, le ralentissement financier anticipé amène les institutions financières mondiales à trouver comment réduire leur profil en fonction d’un ralentissement attendu, tout en faisant face à une foule d'autres défis, notamment le financement de la transition mondiale vers un avenir plus vert plus vite que cela ne s'est produit jusqu'à présent. D'autres événements liés à la géopolitique et aux risques de cybersécurité ajoutent encore à la complexité.

Globalement, le consensus a été difficile à atteindre au Forum et il sera intéressant de voir, dans un an, à quel point ces orientations vagues et vœux pieux seront proches de la réalité…

Enfin un progrès dans la chaussure de ski !

Les tentatives de création d'un système de fermeture par câble dans la chaussure de ski ne datent pas d’hier. Raichle l'avait réalisé à la fin des années 60, puis un peu améliorée sur ses chaussures plastiques, le prototype Osprey d'Ed Chalmers avait basé sa fermeture de coque inférieure sur un câblage, mais n'a jamais atteint le marché. 

Enfin, comme la chaussure à entrée arrière a été reléguée aux enfers de la branche du ski, la plupart des systèmes de fermeture à câble ont pratiquement disparu et ce fut un retour généralisé à l'ancien système de fermeture à quatre boucles. 

En 2001, Gary Hammerslag, un entrepreneur, snowboardeur et surfeur qui s’était installé à Steamboat dans le Colorado, avait conçu un système permettant de laçage des chaussures de snowboard en créant BOA, un système de fermeture ajustable et précis qui allait équiper d’abord K2 et Vans en 2001. 

Après ces deux fournisseurs, ce sont maintenant plus de 300 marques de chaussures de snowboard qui ont adopté BOA. Le système a ensuite été appliqué aux chaussures de trail, vélo ainsi que randonnée, et la saison prochaine, ce sera au tour des chaussures de ski alpin fabriquées par Atomic, Fischer, K2 et Salomon d’en bénéficier.

Le système sera-t-il suffisamment solide pour des coques basses plus rigides ? À quel point sera-il difficiles à serrer manuellement ? Cela va-t-il durer au moins aussi longtemps que les vénérables boucles des années 60 ? 

Beaucoup de questions qui restent sans réponse, mais pour une fois, une petite innovation dans un produit qui n'a pas connu de percée majeure depuis plus d'un demi-siècle !

Les voleurs d'ours récidivent !

Le 1er octobre 2018, une sculpture d'ours représentant l'animal en train de siroter son café matinal avait été volée devant une maison de notre quartier et n'a jamais été retrouvée. 

Après avoir été remplacé 18 mois plus tard, nous avons appris il y a trois jours qu’une fois de plus, elle a été volée. 

Cette fois, la police de Park City demande l'aide du public pour récupérer cette œuvre d'art unique. « Nous sollicitons l'aide du public pour retrouver un ours disparu », indique un communiqué de la police. « L'ours mesure un peu plus d’un mètre de haut, pèse une trentaine de kilos, adore boire son café et est adoré par la famille et tout le voisinage. » 

Les propriétaires ont payé un artiste du coin 8 000 dollars pour en créer une copie et l’ont arrimée à un rocher avec des boulons et de l'adhésif, mais cela n'a pas résisté à la brutalité des voleurs. 

Si vous voyez cet ours autour de la maison de vos ami ou de vos voisins, appelez la police de Park City au + 1-435-615-5500. Je ne suis pas certain, mais j'imagine qu'il y aura peut-être une récompense entre 1 et 8 000 dollars !

Notre film de Sundance 2023

Le Film Festival de Sundance a lieu une fois par an à Park City et comme Covid avait tout annulé pendant les deux hivers précédents, il était normal que nous allions voir au moins un film pour marquer le retour de cet événement capital dans notre petite communauté. 

Celui que nous avons choisi était la première de « La Pecera » (L’aquarium), un film très sombre sur une femme souffrant d'un cancer, qui non seulement était dur à regarder, mais aussi, à notre avis, dont l'histoire était for mal racontée. 

Hé oui, nous n'étions pas trop contents de notre choix, sans parler du fait qu'il nous a fallu beaucoup de temps pour nous rendre en ville et revenir à la maison en empruntant notre transport en commun assez compliqué, ses bus encombrés, les embouteillages et des températures glaciales. 

Cela dit, nous avons persévéré et avons marqué le coup. On pourrait faire un (bon) film rien qu’avec cette petite histoire !

Envie de bien skier pendant longtemps ?

Mon héros, Klaus Obermeyer, aurait dit que « Le plus longtemps tu ski, le plus longtemps tu vis ». Que vous y croyiez ou non, si vous souhaitez skier confortablement très longtemps, je veux partager avec vous quelques-unes de mes règles personnelles pour y parvenir. 

1. Tout d'abord, il faut plus qu'aimer le ski, il faut en être passionné. Si c'est le cas, vous allez skier très longtemps, peu importe ce qui peut arriver en cours de route. Comment arrive-t-on à cet état ? D’abord en faisant beaucoup de ski (kilométrage) et en améliorant sa technique en cours de route. 
2. Avant cela, cependant, mes règles exigent un programme d'exercice régulier tout au long de l'année qui peut inclure la marche à pied, la randonnée, la course ou le vélo, toutes des activités axées sur les jambes et mes conseils assument aussi que vos articulations sont solides et en bon état. 
3. Continuer à perfectionner votre technique de ski. Pas pour la galerie (la galerie est inexistante dans le ski, car la plupart des gens ont beaucoup trop à faire pour rester debout sur leurs skis au lieu de regarder les autres autres évoluer). Vous en aurez besoin si vous voulez devenir plus efficace en vieillissant et compenser un physique qui s’abîme inexorablement. 
4. Comprendre comment exploiter les variations de vitesse à votre avantage est un autre élément fondamental. L'enseignement du ski ne s’attarde pas suffisamment pour reconnaître et discuter de l'importance du dosage de la vitesse et, lorsqu'un skieur vieillit, une vitesse appropriée alliée à une bonne technique compensent souvent la faiblesse musculaire et la diminution nos facultés physique. 
5. Développer la mémoire musculaire à chaque occasion. Pour y parvenir, faites des pistes ininterrompues, même si on doit sentir l'acide lactique qui fait mal aux cuisses. Essayez de nouvelles pistes, d’autres itinéraires pour enrichir notre sélection et nos connaissances du massif ; éviter la routine et l’installation confortable dans une routine ou une ornière. 
6. Ne pas oublier non plus de nous souvenir de ces éléments de la technique de ski qui, pour d'étranges raisons, ne veulent jamais rester dans la mémoire musculaire, en faisant un effort conscient de les inclure lorsque les choses se corsent. Continuer quoi qu’il arrive ! 
7. Sortir, quelque soient les conditions météorologiques; l’état de la neige qu’elle soit gelée, poudreuse, profonde, que pistes soient recouvertes de neiges difficiles et pourries, sous une mauvaise visibilité par temps très froid. toujours faire l'effort de sortir. Dans 95% des cas, l’expérience sera bien meilleure que celle qui était attendue, et dans le processus, on apprends souvent quelque chose de plus. 
8. Repousser toujours les limites de la difficulté technique tout en restant prudent. Accepter les erreurs, les incidents ou même les accidents car tous nous apprennent beaucoup. S’il nous arrive un coup dur, recommencer la même chose pour exorciser son impression négative ! 
9. Ne pas prendre de risques inutiles, rester toujours prudent, ménager une marge de sécurité raisonnable et penser à l'auto-préservation. Partager ce que nous savons avec les autres, la technique, les bonnes pistes, les bons coins de poudreuse. Plus on fait cela, plus on récoltera de dividendes… 

Garder toujours le sourire, mais évidemment, si on suit mon plan, on peut l’ouvrir jusqu’aux oreilles en devenant un skieur à la fois âgé et doué !

Me garer, le plus dur de ma sortie à ski

Jusqu’à présent, les difficultés du ski étaient liées à la qualité de la neige, à sa quantité, aux difficultés des pistes, aux jours d'affluence et au coûts liés à ce sport, mais aujourd'hui à Park City, c'est devenu le fait de trouver une place pour garer sa voiture. 

Je sais, je devrais faire du covoiturage ou prendre les transports en commun, mais je n’en suis toujours par là et il n'est donc pas rare que je passe 15 à 30 minutes à chercher une place de parking, ou plus souvent à attendre patiemment qu'une se libère car je skie l'après-midi et quelques skieurs parmi ceux qui ont fait des virages depuis 9 h sont prêts à rentrer à la maison.

Ainsi, alors que je parcoure le grand parking, non seulement je cherche la place vacante extrêmement rare, mais je scanne du mieux que je peux à gauche et à droite pour voir un skieur et son groupe charger leurs skis, enlever leurs chaussures et vêtements trop chauds avant de quitter les lieux et rentrer à la maison. 

Parlez d'un tout nouveau savoir-faire que j'ajoute à mon éventail, ce qui veut dire que je n'arrête jamais d'apprendre !

Comment booster notre puissance cérébrale ?

Pendant que nous parlons du cerveau (voir le blog d'hier) continuons … La prochaine question logique est de savoir si nous pouvons exercer notre cerveau pour qu’il soit plus efficace et produise plus, ou fait-il déjà des tas heures supplémentaires pour nous au point qu'il n'y a pas d’espoir pour qu’il s’améliore ? 

Certaines personnes ne sont pas d'accord et pensent qu'il existe, en fait, des moyens d'augmenter sa performance, ce qui est exactement ce que j'espère ... 

Bien sûr, il est difficile de croire, ou seulement de penser, que nous pouvons entraîner notre cerveau à en faire plus, mais grâce à la « neuroplasticité », la théorie qui prétend que nos cerveaux peuvent évoluer constamment, nous pouvons les entraîner à faire beaucoup plus et mieux. 

Il existe, selon certains experts, sept méthodes simples pour stimuler nos capacités cérébrales et améliorer notre intelligence. 

• La méditation en fait partie, j'en suis convaincu, pratiquant celle-ci depuis plus de trois ans. 
• L'exercice physique en est un autre et j'ai la chance de l'avoir dans mes habitudes de vie. 
• L'écriture est une bonne méthode pour indiquer à la mémoire ce qui est important, clarifier nos pensées et nous aider à nous souvenir plus facilement des choses à l'avenir tout en exerçant nos capacités d'analyse et de créativité. 
• Écouter du Mozart. Cela peut sembler étrange, mais selon une étude de scientifiques à l'Université de Californie, des enfants qui chantaient quotidiennement en chœur et étudiaient le piano, étaient bien meilleurs pour résoudre des problèmes et amélioraient de 80% leur intelligence spatiale. Quelque chose que je devrais le faire! 
• Le rire libère des endorphines qui réduisent le niveau de stress. Je devrais rigoler bien plus ! 
• On dit que manger sainement a un impact énorme sur notre fonction cérébrale. Nourrissez-le ce petit cerveau et il marchera mieux ! 
• Enfin, dormir est comme une mini-désintoxication pour notre cerveau. Je fais cela régulièrement tous les soirs et c'est une autre de mes habitudes de vie. 

Alors, si j’adopte et suis ces sept habitudes, pourquoi diable aurais-je besoin de plus de puissance cérébrale ?

Gérer notre énergie vitale

Hier, j’annonçais que j'avais trouvé un moyen de « puiser » dans une source d'énergie supplémentaire et après avoir réfléchi à ce que j'avais écrit, je me suis demandé « Quelle quantité d’énergie cela peut bien représenter ? » ou « D’abord, quelle quantité de force ou d'énergie avons-nous besoin pour fonctionner pendant une journée ? » 

Cette question m'a ramené à notre cerveau et m'a fait réaliser que celui-ci qui ne représente que 2% de notre poids total, consomme 20% de l'énergie de notre corps. Cela signifie qu'au cours d'une journée, nous utilisons environ 320 calories rien que pour réfléchir.

C'est vrai, notre cerveau fonctionne en continu, qu'il soit éveillé ou endormi, en utilisant seulement quelques 12 watts. À titre de comparaison, un ordinateur de bureau en consomme environ 175, et un ordinateur portable moins de la moitié, à 60 watts, de sorte que notre propre ordinateur est des plus efficaces. 

Donc, pour revenir à ce que j’écrivais hier, si ma puissance cérébrale est au maximum, pourquoi ne pas utiliser une aide (ou quelques watts) supplémentaires en provenance du cosmos si j’y ai accès ? Non, je n'ai pas mesuré combien d’unités d'énergie cela peut bien représenter, mais ça fera l'objet d'un prochain blog !

Carburant cosmique pour vous et moi ...

Je crois qu'il existe un carburant magique ou secret pour nous permettre d’aller plus loin, de grimper plus haut et d’être beaucoup plus efficace dans ce que nous entreprenons tout en nous sentant plus sûrs de nous. 

La question est bien naturellement, où pouvons-nous trouver un carburant aussi puissant ? S'il ne peut pas être trouvé dans ce que nous mangeons, buvons ou dans nos médicaments où se trouve cet élixir magique ?

Depuis trois ans, je me rapproche de plus en plus de cette source d'énergie mystérieuse qui stimule ma vie. Cela m’est en fait arrivé plus par accident que par une recherche déterminée. 

Non, encore une fois, ce n'est ni comestible ni buvable et ce n'est pas une drogue, un produit pharmaceutique ou une substance illégale. Mystique ou ignoré par la science ? Peut-être bien. 

Pourtant, quand on sait y puiser, c'est gratuit, abondant, et ne demande qu'un travail régulier et une bonne concentration. Il n'est pas exagéré de dire que cette découverte a changé ma vie en la rendant plus agréable et excitante si je suis disposé à fournir l'effort que cela nécessite. 

Le plus dur est d'expliquer comment j'en suis arrivé là. Quand j’en serai capable, je partagerai ma découverte avec vous et le reste du monde ...

Le forum mondial de Davos est-il utile ?

Pour la première fois depuis 2020, le forum économique de Davos a repris du service ! Du 16 au 20 janvier, les principaux décideurs gouvernementaux, chefs d’entreprises et membres de la société civile (appelons-les « célébrités ») sont censés aborder les principaux problèmes et priorités mondiales pour l'année à venir. 

C'est l'idée, mais la réalité c’est juste que 2.500 à 3.000 personnes font ce voyage sympa vers la fameuse station de ski suisse pour se promouvoir et promouvoir leurs intérêts personnels. Je n'étais pas invité, donc je n'y suis pas allé, d'ailleurs je préfère skier à Park City plutôt qu'à Davos !

Pourtant, il est utile de rappeler que le symposium avait été fondée en 1971 par Klaus Schwab, professeur de commerce à l'Université de Genève, sous le nom de European Management Forum. En 1987, le nom avait changé pour devenir le forum économique mondial dans le but d'élargir son champ d'action. 

Aujourd'hui, l'objectif du forum est d'améliorer les conditions mondiales en engageant les dirigeants d'entreprise, les politiques, universitaires et autres membres proéminents de la société à mettre en place les programmes mondiaux, régionaux et industriels. 

Depuis la dernière rencontre de 2020, il s'est passé beaucoup de choses ; les relations entre les États-Unis et la Chine ont empirées, la pandémie a affaiblit et bouleversé tous les pays et l'âge d'or de la mondialisation est désormais derrière nous. 

Alors, que pouvons nous attendre de ce sommet ? Sans aucun pouvoir exécutif, il s'agit plutôt d'un gigantesque atelier de discussion international dans lequel les dirigeants mondiaux ont l'occasion de se côtoyer et les chefs d’entreprise peuvent conclure des accords à huis clos. 

Ne comptez donc pas sur cette réunion pour améliorer votre quotidien ...

Unique en Utah : skier dans le brouillard

S'il y a une chose qui ne m’était jamais arrivée à Park City depuis près de 40 ans que j’y vis, c'est de skier dans un brouillard épais. 

Cela m'est arrivé hier, alors que je pensais de profiter d'une belle neige et d'essayer de tirer le meilleur parti de 3 heures de ski l'après-midi, à Ninety-nine-90, mon endroit préféré. 

La dernière fois que je me souviens avoir skié dans cette substance délirante, c'était à l'époque où j'enseignais à Avoriaz, en Haute-Savoie, un lieu souvent enveloppé de brouillard en raison d'une combinaison parfaite d'altitude et de forte humidité. 

Je me suis vite rappelé que skier dans le brouillard n'est pas drôle, surtout dans la neige assez profonde et le terrain bien raide, on a l’impression de se noyer dans cette matière opacité, sans visibilité où on ne sait pas ce qui va nous arrêter, ni ce qui pourrait nous avaler vivant. 

Cela pourrait être comparé à conduire dans des conditions hivernales infernales, et cela a immédiatement fait chuter ma vitesse, en ôtant mon assurance et ma fluidité, mais malgré cela, je suis resté jusqu'à la fermeture, quand bien sûr, le brouillard s'est dissipé et a fait place à une nouvelle chute de neige. 

Merci encore, réchauffement climatique !

Neige et panneaux solaires …

Jusqu’à présent, mes panneaux solaires ont été totalement recouverts de neige et à cause de cela, je ne produis plus aucune électricité. 

Comme tout le reste, cela passera et éventuellement la neige glissera lorsque la charge sera trop lourde pour rester en place. Certes, la pente de mon toit n'est pas très forte, juste 4:12, ce qui revient à un angle d'environ 18,4°, donc la neige est plus susceptible de s'attarder pendant assez longtemps. 

Bien sûr, j'aimerais trouver une solution à ce problème, mais mes recherches initiales ont montré que la meilleure façon de régler ce problème serait de l'ignorer, simplement parce que la neige ne va pas rester indéfiniment et que risquer ma vie en grimper sur le toit pour ôter la neige de mes panneaux n'en vaut pas la peine, 

Évidemment, si la distance le permet, on peut essayer une raclette ou un râteau au bout d'une longue perche, mais là encore, c'est chercher son mal car 50 kgs ou plus de neige dure et gelée peuvent tomber sur l'opérateur. 

Enfin, toutes ces tentatives d'enlever de force la neige risquent tout simplement d'abîmer les panneaux. 

Cela dit, j'ai pensé à utiliser un souffleuse à air ou un jet d'eau pour résoudre mon dilemme, mais je ne veux pas ajouter encore plus de gadgets sur mon toit, alors je me gratte toujours la tête pour enfin trouver une solution révolutionnaire !

Je découvre ChatGPT

Il y a environ un mois, j'avais entendu parler pour la première fois de « ChatGPT », une nouveauté technologique qui avait été lancé le 30 novembre 2022 par OpenAI, une firme basée à San Francisco. 

ChatGPT est un outil de traitement du langage naturel animé par l'intelligence artificielle qui permet d'avoir des conversations de type humain et bien plus encore avec un chatbot, un programme informatique conçu pour simuler une conversation avec des utilisateurs humains. Cette technologie n’est pour l’instant disponible qu’en anglais.

Le modèle de langage peut répondre à des multitudes de questions, aider dans des tâches telles que la rédaction de textes, d'essais et de code. L'utilisation de ChatGPT est actuellement offerte gratuitement au public car ChatGPT, en phase de développement, à besoin d’apprendre des tout ses utilisateurs. 

OpenAI a également créé DALLE•2, un générateur d'arts graphiques, et Whisper, un système de reconnaissance automatique de la parole.

Dès sa sortie, ChatGPT a fait sensation, comptant moins de deux mois après des millions d'utilisateurs. Je n'en suis qu'au stade exploratoire et quand j'aurai fait quelque chose de valable avec cet outil - si jamais j’y parviens - je vous ferai signe !

Passer à un ski de qualité

Il n'y a pas si longtemps, j'ai annoncé que mon ski allait passer d'une approche quantitative vers quelque une dimension plus qualitative. Je suis maintenant prêt à passer à l’acte, mais avant, je veux expliquer de quoi il s'agit. 

Comme je ne suis pas né de la dernière pluie, je pense qu'il est temps d’être réaliste à propos de mon âge et de suivre, sinon son chiffre croissant, mais au moins les limites multiples qu'il ne va pas tarder à m'imposer. 

Il est également plus que temps de me soucier de ma sécurité ainsi que celle des autres et de ma longévité. Je ne souhaite pas mourir sur les skis, même si beaucoup pourraient dire « Qu’il a de la chance ! J'aimerais bien en faire autant avec quelque chose que j’adore comme le ski ! » Cela signifiera lever le pied, éviter les collisions et m'abstenir de skier dans de mauvaises conditions (visibilité limitée, neige affreuse, arbres trop rapprochés). 

L’objectif suivant, bien évidemment, sera de rester super efficace et pourquoi pas, rechercher encore plus d'efficacité en skiant pour compenser ma baisse de force musculaire et de VO2 max. Cette recherche d'efficacité supplémentaire pourrait s’accompagner d'un bonus sous forme d’un style plus coulé et plus agréable à regarder. Il est vrai que moins j’en ferai avec ce qui est en dehors de mes jambes, meilleure sera l'impression générale, même si je ne me soucie plus de skier pour la galerie. 

Comme je skie trop souvent seul, je vais aussi essayer d'être plus sociable, moins solitaire et inviter mes meilleures connaissances à skier avec moi en partageant tout ce que je connais dans le domaine de la neige. 

Enfin, quand je skie seul, je ne vais toujours pas me laisser tenter par la facilité. Je continuerai au contraire de rechercher la difficulté dans toutes mes descentes et je m'efforcerai toujours de compléter chaque piste sans jamais m’arrêter.

Filtrer l’information

Peu importe d'où l'on tire nos nouvelles, celles-ci sont majoritairement négatives et au bout d'un moment, ce flot de négativité nous imprègne au point que nous sombrons plus ou moins dans cette direction. 

C'est pourquoi j'essaie de surveiller l’information que je consomme, d'abord en choisissant bien les médias que je lis ou regarde (les plus neutres et équilibrés possible) et aussi la fréquence de mon exposition à ceux-ci. 

Abandonner les réseaux sociaux a constitué pour moi un avantage énorme et finalement, quand j’analyse l'actualité qui m’est proposée, je me pose toujours cette question : « Que puis-je bien faire face à tel ou tel évènement ? » S'il y a quelque chose à faire en fonction de mes capacités et de ma disponibilité actuelles, je le ferai. 

Cela enrichira et renforcera aussi mon opinion. De plus, pendant que j’accueille et reconnais mes émotions (colère, frustration, peur, culpabilité), je fais de mon mieux pour ne pas les laisser obscurcir mon point de vue, je passe à autre chose et au fil du temps, j’améliore au quotidien l’impact qu’ont les médias sur moi !

La cupidité nous fait-elle croire en la vie éternelle ?

Le Pew Research Center a rapporté l'an passé que 73% des adultes américains croient au paradis alors que 62% croient à l'enfer. Alors que plus de 25% ne semblent croire ni au paradis ni à l'enfer, cela ne laisse que 16% des Américains qui ne croient pas à l'au-delà. 

Alors pourquoi les religions ont-elles inventé la vie après la mort, comme programme incitatif miracle ? Quel était le facteur de motivation le plus puissant pour les humains ? Le sexe ? Le pouvoir ? Non, c'était simplement la cupidité. 

Parce que plus nous avons de possessions, plus vous en voulons encore. La cupidité est évidemment au centre de la nature humaine et c'est un élément qui je crois, ne peut pas être pleinement satisfait au cours d'une vie, alors que notre cupidité nous force-t-elle à faire ? 

Oublier simplement d'être reconnaissant du miracle de la vie que nous avons le privilège de vivre, refuser d'accepter toute forme de perte, mais chercher quelque chose de totalement garanti, illimité dans le temps et encore mieux que ce que nous connaissons après le jour où nous cessons d'exister. 

C'était l'incitation que les religions recherchaient et proposaient d’entrée lorsqu'elles devaient contrôler les humains, leur faire construire des temples ou des cathédrales, ou les exploiter sans fin pour leurs avantages institutionnels. 

Notre cupidité remplit les mosquées, les églises et autres maisons de culte grâce à la promesse d'un jackpot fabuleux. Est-il possible que les gens avides soient tellement aveuglés par leur trait qu'ils oublient de penser de manière un tout petit peu plus intelligente ? 

Rappelons nous simplement que « trop beau pour être vrai » est presque toujours faux !

Transports en commun pour aller skier ?

En novembre, j'avais expliqué notre nouveau système de transit à Park City, y compris les microbus à la demande. 

Hier, j'ai testé tout ça et, comme je le craignais, ce n'était pas si simple. En début d'après-midi, je me suis habillé, j'ai mis mes chaussures de ski et j'ai composé mon trajet à 13h11, en utilisant l'application téléphonique.

Le minivan censé arriver en 10 minutes l'a fait en 15 et m'a déposé à un arrêt de bus tellement près des remontées mécaniques que j'ai donc décidé de marcher au lieu de prendre le bus. Je suis arrivé à la remontée à 13h44. Pas mal, mais pas génial. Ma voiture m'y aurait emmené en 7 minutes. 

Sur le chemin du retour, ça s'est compliqué. J'ai déchaussé à 16h14 et j'ai marché jusqu'à la zone d’embarquement des bus. Il n'y en avait pas qui allait vers ma subdivision, alors j'ai sauté dans le premier véhicule disponible qui m'a emmené au lycée de Park City. 

Quand je suis arrivé là-bas, l'application m'a dit de prendre un bus pour retourner à celui qui allait dans MON quartier, j'ai donc pris un raccourci de 800 mètres et je suis arrivé à l’arrêt, j'ai sauté dans le bus et une fois au prochain arret, appelé un microbus et j'étais à la maison à 17:00 h. 

Dans les deux cas, j'ai passé un sacré moment à mettre mes skis dans le porte-skis du minivan qui n’était pas une opération facile. Donc, somme toute, beaucoup de temps sur la route plus deux fois 800 mètres de marche, tellement de temps en fait, que la prochaine fois, je continuerai peut-être de prendre ma voiture !

Skier sur neige « Pinapple Express »

Mardi après-midi, je suis allé skier et après une matinée ensoleillée, la neige est revenue avec une force vengeresse, et il s’agissait encore d’une de ces « rivière atmosphérique » supplémentaire qui nous venait tout droit d'Hawaï. 

La neige était super mouillée, collait à mes lunettes et je ne pouvais rien voir. 

J'ai fait trois pistes sur mon télésiège préféré qui atteint le point culminant de Park City, mais ca n’a pas suffit, j'ai jeté l’éponge et je suis rentré à la maison. Je me suis demandais « Qu'est-il bien arrivé à la meilleure neige du monde ? » cette neige super sèche qui fait la renommée internationale de l'Utah… 

Toujours nostalgique, j’ai du remonter à mes premiers hiver en tant que moniteur à Avoriaz dans les années 70 pour retrouver une neige aussi mouillée. Pour moi, ce genre d’épisodes est bel et bien un aspect du réchauffement climatique et ce genre de neige humides pourraient devenir de plus en plus fréquente dans les hivers à venir. 

On verra bien, mais ce jour-là, je suis rentré chez moi complètement trempé et tout autant démoralisé ... 

Annie Lanvers, 1943-2013

Ma belle-sœur Annie est décédée ce dimanche. Elle avait rencontré mon frère Gaston au cours de l'hiver 1973, lorsqu'elle était venue comme institutrice avec sa classe de neige depuis Paris, pour le mois des ski traditionnel à Morzine. 

Ils se sont mariés en septembre 1973 et Annie a obtenu un poste d'enseignante dans l’école primaire qui venait juste d’ouvrir à Avoriaz, pour prendre en charge une poignée d'enfants résidant la-haut, avant d'être nommée plus tard à Morzine, une communauté plus traditionnelle, juste au pied de la falaise. 

Annie était une citadine qui a dû s'adapter par force au mode de vie rude et rural de mon village natal de Montriond. Je n'ai jamais vraiment eu l'occasion de la connaître assez bien étant donné que j'ai quitté ce lieu en 1974 et la France en 1977. Du coup notre relation a toujours été cordiale mais pas vraiment proche. 

Au cours de ces dernières années, Annie a rencontré de terribles problèmes de santé, d’abord avec un diagnostic de sclérose en plaques, ensuite un cancer du poumon extrêmement sévère et enfin d’horribles souffrances attribuables à une chute dans sa cuisine. De plus, elle a dû accompagner son mari Gaston à travers sa très longue et difficile maladie pulmonaire, jusqu'à sa mort en août 2020.

Ma dernière communication avec elle fut un appel au secours ; fin décembre, se trouvant seule chez elle, elle était tombée et avait besoin d’aide. Des circonstances spéciales m’empêcheront de me rendre à ses funérailles vendredi, mais je serai vraiment présent en pensée et mesurerais au vide qu’elle laissera auprès de sa petite fille Victoria, d’Yves, son fils et de nous tous.

Prêt pour du « ski de qualité » ?

Après un record personnel absolu en 2022 (un total de 713 324 mètres de dénivelé pour 122 jours de ski) pendant ma 75e année, je pense qu'il est temps que je commence à lever le pied de la pédale et me diriger vers un ski plus qualitatif que quantitatif . 

Un rythme plus lent peut rester amusant, continuer d’être éducatif pour moi, moins dangereux pour, et aussi me permettre d'affiner ma fluidité sur les planches ainsi que l’efficacité de mes gestes au fur et à mesure que j'avance en âge. 

Évidemment, il s'agit en grande partie de peaufiner ma technique et de ne jamais rien prendre pour acquis, ce qui donne une excellente raison pour l’effort fourni. 

Un peu moins de vitesse demandera sans doute encore plus d'attention car l'élan n'est plus à pour permettre de skier n’importe comment et pour passer quand même. 

Ne vous attendez donc plus à des vitesses faramineuses de ma part, humez juste de parfum des sapins environnants et appréciez un rythme plus réduit. Je peux toujours accélérer mes vidéos...

Le ruban blanc d’Adelboden

Le slalom géant d'Adelboden qui a eu lieu hier fait partie des courses de ski alpin classiques qu'aucun amateur de ski de compétition ne veut manquer. 

Pendant de nombreuses années, mon imagination m'avait dit que, comme des coureurs dansant sur sa célèbre piste GS, le nom devait vouloir dire « La piste de danse d’Adèle » (qui pourrait être « boden » en allemand). 

Cela dit, me trompais, Adelboden a une histoire riche et qui remonte à 1409 quand la localité était connue sous le nom de "valle Adelboden" dans lequel la première partie du nom vient du nom de la plante « Adelgras » qui est une herbe d’alpage et a été combiné avec le nom générique "boden" qui suggérait une prairie alpine au pied de la vallée et assez plate. 

Désolé, il n’y avait donc pas de coureurs de ski qui y dansaient, juste des vaches, et en été ! 

Plus gravement, le manque de neige a fait du slalom géant de cette année un défi et une épreuve très incertaine réduite à un mince ruban de neige molle et des températures élevées, mais les meilleurs se sont tous retrouvés à l'arrivée et sur le podium avec la victoire d'Odermatt. à domicile devant Kristofferson qui a vraiment le vent en poupe cet hiver et son compatriote Meillard ! 

Espérons que l'année prochaine sera meilleure (pas de jeu de mots) et que les skieurs danseront sur une bien meilleure neige, au lieu de laisser aux vaches d'Adelboden le soi de nous divertir en été !

Chutes de neige record et rivière atmosphérique

Nos abondantes chutes de neige récentes ont été causées par un autre « Pineapple Express » (tempête ananas), le nom donné à la rivière atmosphérique (RA) qui se forme près d'Hawaï, où poussent les ananas. 

Ce type de précipitations transporte de l'air chaud et humide vers le nord jusqu'à la côte ouest de l'Amérique du Nord, où il peut tomber jusqu'à 13 cm de pluie par jour. 

Cet immense flot de vapeur d'eau assez étroit peut atteindre jusqu'à 1 600 kilomètres de long et 640 km de large, et transporter en moyenne une quantité d'eau équivalente à 25 fleuves comme le Mississippi, selon Marty Ralph, chercheur et directeur de l’institut océanographique de l'Université de Californie à San Diego. 

Le terme rivière atmosphérique avait été inventé en 1998 par les chercheurs du Massachusetts Institute of Technology Yong Zhu et Richard Newell, mais des RA avaient été observées auparavant. 

Elles se forment généralement dans les régions océaniques tropicales près de l'équateur et peuvent transporter d’énormes masses d'air chaud et d'eau vers des régions comme la côte ouest de l'Amérique du Nord. 

Lorsque ces rivières passent de l'océan à la terre, la vapeur se condense en précipitations, déversant parfois l'équivalent d'un mois de pluie qui tourne en neige sur nos Montagnes Rocheuses. 

En altitude, où la neige commence normalement à tomber vers +3 degrés C, il pleut encore à -1 degré C comme il y a quelques jours à Park City quand cette rivière atmosphérique nous a rendu visite ...

Vail Resorts n’entretient pas sa forêt

Depuis que Vail Resorts a acheté Park City Mountain (PCM), j'ai remarqué que la station avait cessé de couper les buissons et les pousses de trembles sur la plupart des pistes de ski qui avaient été dégagées de toute végétation, et ce en dépit de mes multiples demandes auprès de Mike Goar, l'ancien directeur général, de faire quelque chose à ce sujet, chose qu'il a de toute évidence royalement ignorée. 

J'ai également remarqué que contrairement à la station voisine et concurrente de Deer Valley, PCM ne semble pas se soucier des arbres tombés sur les pistes de ski et autres espaces ouverts aux skieurs et surfeurs. 

Ceux-ci n’ont qu’à skier par dessus ou les contourner pour ne pas s'empaler dans leurs racines ou leurs branches qui dépassent. J'ai également vu une cime d'arbre détachée et suspendue, attendant de tomber sur les usagers juste en bordure du télésiège de Silverlode. 

Plus récemment encore, j'ai pu voir plusieurs arbres tombés obstruer des pistes de ski ou des zones qui n'étaient pas fermées au public. Oui, un comportement négligent qui représente un mépris total de la sécurité ! 

C'est dans ce contexte qu'un employé de PCM de 29 ans qui remontait en télésiège a été éjecté hors de son siège chaise, projeté 8 mètres en contrebas, lorsqu'un arbre s’est abattu sur le câble du télésiège et est mort sur le coup. 

Espérons que cette tragédie inutile servira de leçon à PCM et obligera la station à mieux faire attention à la santé et au danger que certains de ses arbres et autres végétaux représentent pour sa clientèle ...

Les Français et la retraite

En janvier, les grèves ne manqueront pas en France pour protester contre le changement de l'âge de la retraite que le président Macron veut instituer. Il aimerait repousser l'âge de celle-ci de trois ans, à 65 ans, ce qui permettrait aux jeunes générations de travailler plus longtemps. 

L'âge minimum de la retraite passerait donc progressivement de 62 ans aujourd'hui à 65 ans d'ici 2031. Cela s'appliquerait aux travailleurs qui ont suffisamment cotisés pour être éligibles. 

Ceux qui ne remplissent pas les conditions, comme beaucoup de femmes qui interrompent leur carrière pour élever leurs enfants, doivent actuellement travailler jusqu'à 67 ans. Les pensions et les vacances sont très importantes pour mes compatriotes et il sera difficile de changer cela, mais ne rien faire obligerait le gouvernement à diminuer le montant des pensions.

De plus, parmi les pays de l'OCDE, les Français sont ceux qui prennent leur retraite parmi les premiers, donc qui bossent le moins, donc quelqu'un, si Macron n’ose pas le rappeler, devrait s’élever contre cette exception bien française !

S'habituer à « 2023 »

Du temps où nous écrivions des chèques pour payer presque tout, il était toujours difficile de ne pas écrire la date de l'année précédente lors les premiers versements effectués en janvier, et comme nous en émettons en fait de moins en moins, ce simple geste devient encore plus difficile sans faire de faute.

Personnellement, j'ai encore du mal à réaliser que j’ai entamé une nouvelle année. De plus, comme 2022 a été plutôt bonne, pourquoi devrais-je tout risquer sur une illustre inconnue comme 2023 ? Eh bien, c'est la même vieille dualité de choisir entre un danger que l'on connaît par rapport et celui qui nous est inconnu. 

Comment pouvons-nous faire confiance au changement alors que la routine habituelle était si agréable et qu'il n'y a aucune garantie que les choses ne seront pas au moins aussi bonnes et pas pires que l'année précédente ? 

C’est pourtant assez simple, nous n'avons pas d'autre choix que d'accepter la nouvelle année et d'embrasser ses incertitudes, ses peurs et ses surprises positives. Si parfois nos options abondent, nous n'en avons aucune dans ce cas, alors pourquoi ne pas souhaiter la bienvenue à 2023 et espérer que tout ira bien !

Rapprochement annuel

J'ai beaucoup apprécié ces fêtes, car j'ai enfin atteins la barre des 75 ans et j’espère être devenu un peu plus sage après cela. 

Notre petite famille s’est également réunie et j'ai contacté tous mes amis du monde entier et la plupart d'entre eux ont crié « Présent ! » lors de cet appel annuel, que ce fut par téléphone, par vidéo, par e-mail ou par SMS, et tout cela m'a fait un immense plaisir.

Rester en contact demande un petit effort collectif, et j'aimerais que la plupart de mes amis qui ne m’ont pas encore donné de leur nouvelles découvrent le plaisir de prendre quelques courts instants pour donner signe de vie et apprécier les liens spéciaux qui nous unissent, où qu'ils puissent se trouver sur notre planète ouverte et si bien connectée !

L'étonnante façon du moniteur de communiquer

Il y a quelques jours, alors que je remontais en télésiège avec ma fille, les quatre autres passagers étaient un moniteur de ski et ses trois élèves. 

Du bas en haut, le mec prêchait sa vision de la technique du ski en utilisant des mots et des explications qui n'avaient pas beaucoup de sens en anglais. Il parlait de « transition » au lieu de dire tourner, de « jambes longues » par rapport aux « jambes courtes » pour parler de plier les genoux et il y avait une multitude d'autres mots mystérieux et insensés dont je ne me souviens pas qui pimentaient son volumineux baratin.

Les élèves étaient les deux parents d’âge mur et leur fille adolescente, et tandis que la mère semblait captivée par les explications insensées du moniteur, posant des tas de questions suivant celles-ci, ce dernier avait depuis longtemps nettement « perdu » ses deux autres clients. 

Malheureusement, cet instructeur n'est pas un cas isolé et je soupçonne qu'une partie de ce techno-charabia est le produit de la façon dont les instructeurs apprennent à enseigner sans même un instant essayer de s'enregistrer, afin de se mettre à l'intérieur du casque de leurs élèves et d'écouter ce que leurs assemblage de mots compliqués peut bien signifier pour eux ...

S’élancer vers 2023 !

La première chose qui me vient à l'esprit en commençant une nouvelle année est à quel point je suis reconnaissant de continuer à participer à ce monde magique et de garder une bonne santé. 

Je continue d’avoir une vie toujours belle malgré les multiples guerres qui déchirent la planète, les dangers de la surpopulation et du réchauffement climatique et nos infrastructures politiques délinquantes. 

Nous avons une telle de chance d'exister et de faire partie de ce qui est la vie qu'il n'y a rien dont nous puissions nous plaindre. La non-existence n’arrive pas à cheville de la vie, point-barre ! 

Alors que nous entamons 2023, notre défi commun est de trouver un manière de faire une différence aussi moindre soit-elle pour améliorer la fraternité dans ce monde et mieux prendre soin de notre délicate et merveilleuse planète. 

Nous n'avons aucune excuse pour ne pas créer un impact positif dans tous ces domaines ...

Bonne année à toutes et à tous !