Au fil des ans, et en particulier depuis que nous courrons en couple à Park City, nos circuits de course à pied ont peu changés, mais ont plutôt évolués au fil de nos déménagements et au fur et à mesure que nous nous lassions de l'itinéraire initial. Aujourd'hui, notre course matinale est vraiment bien équilibrée ; tout commence par une section bien à plat d’un kilomètre et demi, qui nous sert de période d’échauffement, suivie par une montée assez éreintante sur la même distance qui se poursuit par une descente tout aussi longue et fort soutenue. C’est après celle-ci qu’intervient la partie la plus plaisante de notre sortie quotidienne ; le long chemin qui borde le McLeod Creek, tout en légère montée, sur la rive d'un des rares ruisseaux qui traversent Park City. C’est plein de verdure, d’animaux, d’oiseaux, et il n’y a que très peu de gens qui marchent, courent ou circulent en vélo. De toute notre sortie matinale, ce dernier tronçon et le petit effort supplémentaire qu’il demande constituent la cerise sur le gâteau !
lundi, octobre 27, 2008
Un parcours presque parfait
Au fil des ans, et en particulier depuis que nous courrons en couple à Park City, nos circuits de course à pied ont peu changés, mais ont plutôt évolués au fil de nos déménagements et au fur et à mesure que nous nous lassions de l'itinéraire initial. Aujourd'hui, notre course matinale est vraiment bien équilibrée ; tout commence par une section bien à plat d’un kilomètre et demi, qui nous sert de période d’échauffement, suivie par une montée assez éreintante sur la même distance qui se poursuit par une descente tout aussi longue et fort soutenue. C’est après celle-ci qu’intervient la partie la plus plaisante de notre sortie quotidienne ; le long chemin qui borde le McLeod Creek, tout en légère montée, sur la rive d'un des rares ruisseaux qui traversent Park City. C’est plein de verdure, d’animaux, d’oiseaux, et il n’y a que très peu de gens qui marchent, courent ou circulent en vélo. De toute notre sortie matinale, ce dernier tronçon et le petit effort supplémentaire qu’il demande constituent la cerise sur le gâteau !
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1 commentaire:
Wow! Vous faites combien de kilomètres par jour? Vous savez certainement combien vous êtes chanceux... La nature en ville, c'est pas donné à tout le monde! Profitez-en bien! Ici aussi à St-Félicien, et autour du Lac Saint-Jean, nous avons des parcours pédestres, à bicyclette ou à Ski de fond, et même d'arbre en arbre au Tobo Ski et Un Zoo l'Hiver qui sont de beaux parcours et il y en a pour tous les goûts et toutes les endurances. Vive la nature et protégeons-là bien. C'est l'or de nos enfants et petits enfants!
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