samedi, février 24, 2018

TOC, concentration ou multitâche?

Quel soulagement ; les jeux olympiques sont presque terminés et nous allons bientôt revenir à notre routine quotidienne et vivre dans notre fuseau horaire normal.

Ce que j'aurai retenu de ces jeux était la façon dont la concentration mentale, ou son absence, pouvait jouer un rôle énorme sur la performance des athlètes et aucun - même chez les plus grands champions – n'était vraiment à l'abri du moment de distraction qui allait coûter une médaille.

Nous sommes tous d'accord, garder un objectif précis en tête devrait toujours rester le but, mais cela ne devrait pas non plus dériver en trouble obsessionnel-compulsif !

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