Temps de faire une pause ...

Il faut savoir tout faire avec modération ... Cette saison, en plus de courir beaucoup plus vite que jamais et toujours cinq jours par semaine, nous avons également fait d'avantage de balades à pied après le dîner, sous prétexte que c’était bon pour la digestion et pour couronner le tout, nous n'avons jamais autant fait de VTT que cet été !

Il est donc peu surprenant que nous nous sommes rendu compte, il y a juste quelques jours que nous étions « sur les rotules. » C'est vrai, nous n'avons plus vingt ans plus et nous avons intérêt à ménager le peu d'énergie qui nous reste. Nous nous sommes donc promis qu'à partir de maintenant, nous serions plus prudents avec nos réserves énergétiques et allions prendre quelques pauses supplémentaires.

Notre problème hélas, est qu'en essayant de ralentir, nous avons découvert que avons développé une sérieuse dépendance pour l'exercice physique !