Claviers de téléphone innovants

Un autre rêve récent que je tenais également à partager est tout aussi bizarre dans sa catégorie. 

Bien entendu, il m'a également réveillé. J'essayais de composer un numéro sur un vieux téléphone à cadran. Une fois le chiffre composé et le cadran revenu à sa position initiale, impossible de me rappeler quel était le chiffre suivant (encore une fois, ce n'était qu'un rêve). 

Après quelques tentatives frustrantes et infructueuses, on m'a présenté un autre téléphone : pas le modèle à touches classique que nous connaissons tous, mais un engin étrange ne comportant que trois touches.

Peut-être avais-je simplement oublié à quoi ressemblait un clavier téléphonique classique, ce qui pourrait en dire long sur la fiabilité de ma mémoire ... Résultat : je n'avais apparemment d'autre choix que d'en créer un nouveau à trois touches pour simplifier les choses. 

Cela dit, même dans ce rêve des plus originaux, je ne comprenais pas vraiment son fonctionnement, mais disons qu'il ressemblait à l'illustration ci-dessus. Allez comprendre (lisez, « Creusez-vous la tête ! »)

Rêves : Faire du vélo à l'envers

En ce qui concerne mes rêves, ma capacité à m'en souvenir varie énormément. Je garde un souvenir très net de ceux qui me réveillent brutalement et totalement. 

Quant aux autres, dont je conserve une vague trace au seuil du pré-réveil — même si je les vis presque consciemment sur le moment —, je peux vous assurer que le lendemain matin, je me souviens bien avoir rêvé, mais je suis totalement incapable de dire de quoi il s'agissait ! 

C'est là, en somme, toute la nature de la mémoire onirique, et voici les quelques conclusions que j'en ai tirées : 

• Les réveils brusques préservent les rêves, 
• Les transitions en douceur les effacent, La conscience ne garantit pas le souvenir, 
• Le sommeil paradoxal (REM) produit des rêves intenses mais mal mémorisés. 

Pour illustrer ce fil de pensée, voici un rêve récent. Je pense qu'il a été inspiré par ce que je vois tout au long de l'hiver sur les pistes de ski avec des skieurs qui skient en marche arrière.

Dans ce rêve, j'ai vu trois cyclistes décider de rouler à l'envers, à contre-sens sur une route escarpée — une chose que je n'oserais jamais tenter, même dans mes rêves les plus fous (enfin, je me trompe peut-être sur ce point !). Je me suis dit : « C'est de la folie, une telle pratique devrait être interdite ! » 

J'espère que vous serez d'accord avec moi ; cela compenserait largement le fait de m'être réveillé…

Quand vieillir épuise temps et rêves (Deuxième partie)

Pour continuer notre discussion entre ambition et curiosité, permettez-moi d'ajouter que lorsque les rêves rétrécissent en taille, ils gagnent en intensité. La curiosité est l'antidote à la peur du temps limité, car elle n’est pas dans le futur, mais juste au présent. Il arrive un moment où il faut arrêter de trouver une justification pour nos rêves. 

En vieillissant, nous voulons que nos rêves soient pratiques, porteurs de sens, efficaces et qu'ils justifient le temps et l'énergie investis. Bien souvent, les rêves ne survivent pas à l'interrogatoire, ils ont simplement besoin qu'on leur donne la permission d'exister. C’est vrai que les rêves n'ont pas besoin de garanties, mais d'oxygène. Et cet oxygène provient de la liberté que nous nous accordons de ne pas exiger de retour sur notre investissement.

Nous devons également considérer notre mortalité comme une lentille qui focalise notre attention, et non comme une menace. C'est peut-être contre-intuitif, mais très puissant. Quand le temps semble infini, les rêves se dispersent ; lorsqu'il semble limité, ils se précisent. Ajoutons que la conscience du temps limité peut soit étouffer les rêves, soit les distiller pour en extraire l'essence. 

Tout l'art consiste à laisser la mortalité clarifier ce qui compte vraiment, plutôt que de la laisser nous intimider. N'oublions pas non plus que le principal obstacle de rêver tard dans la vie est la conviction que les rêves doivent être grandioses. Pourtant, l'esprit s'épanouit quand le rêve est réalisable, immédiat, adapté à notre temporalité et porteur d'une résonance émotionnelle. 

Un rêve qui commence aujourd'hui est un rêve qui perdure. Vieillir est sans conteste une épreuve délicate, car le temps prend soudain l'allure d'un couloir étroit plutôt que celle d'une vaste plaine ouverte. Lorsque nous sentons que l'avenir est limité ou incertain, nos rêves deviennent timides : ils hésitent, se cachent ou ne voient jamais le jour. 

Pourtant, les rêves ne disparaissent pas parce que nous vieillissons ; ils s'évanouissent quand nous commençons à exiger des garanties. Nous leur demandons de se justifier, de prouver qu'ils valent le temps, l'énergie et les risques qu'ils impliquent. Et sous cette pression, ils se rétractent. Rappelons-nous donc que la voie à suivre consiste à alléger notre manière de rêver. À passer d'ambitions à vie à des ambitions plus courtes. À remplacer l'ambition par la curiosité. 

À laisser la mortalité aiguiser notre regard plutôt que d'étouffer notre imagination. Les rêves s'épanouissent quand ils sont assez modestes pour commencer aujourd'hui, assez doux pour ne pas nous intimider et assez porteurs de sens pour stimuler nos ressources. Le temps est peut-être limité, mais l’imagination ne l’est pas ; l’esprit demeure fertile tant qu’on lui permet de vagabonder, d’explorer et de jouer.

Quand vieillir épuise temps et rêves (Première partie)

Vieillir n’est pas pour les mauviettes, car nous devenons vite obsédés que le temps qui nous reste est autant limité qu’incertain. Il est donc évident quand nous nous sentons ainsi à l'étroit, le moindre rêve qui pourrait naître en nous a peu de chance et va s’envoler précipitamment ou ne prendra jamais racine en notre esprit... 

Ceci amène la question suivante : comment ces rêves pourraient-ils encore surgir et s'épanouir malgré ces contraintes temporelles que nous leur imposons ? Cette interrogation se situe au carrefour de la psychologie, de la philosophie et de l'essence même du vieillissement. Quand le temps semble compté, notre esprit s’arme de prudence.

Les rêves ne meurent pas parce que nous vieillissons ; ils meurent parce que notre esprit se transforme en comptable qui déteste le risque, calculant sans cesse si « cela en vaut la peine » au lieu de se dire « essayons » ou « et si on faisait ceci ou cela ... ? ». Par exemple : « Dois-je vraiment acheter un forfait de ski pour la saison ? Rien ne garantit absolument que je passerai l'hiver, pas vrai ? » Cette pensée traduit bien la réalité émotionnelle de ce changement. 

Ce que nous pouvons ajouter pour appuyer notre réflexion, c'est une explication qui permettra de définir un moyen par lequel les rêves peuvent émerger et se développer, même sous la pression d'un temps qui devient limité. Je suis convaincu de la réalité du repli psychologique lié au vieillissement : ce sentiment d'être à l'étroit est bien réel. 

Il y a aussi le fait que sous la contrainte d’un temps limité, les rêves sont fragilisés et encore mis davantage à l’épreuve entre le besoin de se développer et de la peur de l'horloge qui n’arrête pas de tourner. Une solution à ce dilemme est de passer de « rêves d'une vie » à des « rêves saisonniers ». Quand nous sommes jeunes, nos rêves s'inscrivent dans de vastes trajectoires ; en vieillissant, ils doivent se réduire pour s'adapter à notre horizon temporel et pouvoir ainsi s'épanouir. Ils se transforment en inspirations plus modestes, plus précises et plus immédiates. 

Tous les rêves n’ont pas besoin de vingt ans pour se réaliser. Ils peuvent se matérialiser en six mois, en juste trois semaines ou en une simple expérience d'un seul jour. Il nous faut juste une échelle adaptée au laps de temps disponible ! L’autre façon d’y arriver et de remplacer l'ambition par la curiosité. L'ambition est lourde et compliquée, tandis que la curiosité est bien plus légère et agile. 

Si l'ambition demande : « Va-t-on pouvoir y parvenir ? » La curiosité demande : « Que va-t-il se passer si j'essaie ? » Nous poursuivrons cette discussion demain et explorerons ce subtil glissement de l'ambition vers la curiosité ; alors, si vous êtes curieux, revenez nous voir !

Appel téléphonique de rêve ?

Ces derniers temps, mes rêves sont plutôt fades, pour ne pas dire ennuyeux. Ils sont nettement moins stressants, et j'en attribue la cause à ma pratique de méditation. Ceci dit, j'en ai un original à partager avec vous. 

Il y a quelques nuits, j'étais en plein rêve et j'entendais un bourdonnement persistant. Au bout d'un moment, j'ai réalisé que c'était peut-être mon téléphone qui sonnait. 

Alors, dans mon rêve, j'ai sorti mon appareil de ma poche et j'ai commencé à « swiper » l'écran, encore et encore, sans succès, jusqu'à ce que mes efforts vains me réveillent et que je réalise que la « sonnerie » provenait de la respiration de mon épouse (certains, moins généreux, appelleraient cela un « léger ronflement » !). 

Voilà donc la conclusion et l’interprétation de ce rêve high-tech ! Il est vrai que tout le monde se demande pourquoi il est si difficile de swiper son smartphone lorsqu'on répond à un appel. Il est indéniable que répondre sur écran peut parfois être difficile. Cela peut être dû à la sensibilité de l'écran tactile, mais plus probablement à des doigts légèrement humides ou froids, ou encore à un film protecteur, et certains écrans peuvent être plus sensibles que d'autres. 

La façon dont nous effectuons l’opération exige également une direction et une vitesse précises, et peut ne pas être enregistrée si elle n'est pas effectuée correctement. Android et Apple gèrent également la réponse aux appels de manière légèrement différente (les Android peuvent être plus capricieux que les iPhones) et, de plus, la mise en œuvre spécifique peut varier selon les fabricants de téléphones et les versions de systèmes d'exploitation. 

Il arrive également que lorsque nous sommes distraits ou pressés, un swipage correct devient plus délicat. Il faut aussi s’assurer que l'écran soit propre et sec, balayer fermement et délibérément dans la bonne direction, sans hésiter ni se précipiter ! Si vous en avez un, utilisez une oreillette Bluetooth pour prendre vos appels plus facilement. 

En suivant ces conseils, nous pourrions tous améliorer considérablement nos chances de réussite en prenant nos appels ou résoudre des rêves compliqués comme le mien à propos de smartphones …

Un rêve trumpien

Pendant sa campagne de 2024, Donald Trump a promis de baisser les prix des produits alimentaires. Il l’avait souligné à maintes reprises, affirmant qu’il abaisserait le prix des œufs, du lard et des pommes, qui avaient beaucoup augmenté sous Biden. 

Cependant, malgré ses promesses, les prix des produits alimentaires ont continué de grimper et les œufs sont toujours en train de battre des records de prix ! 

C’est cela ce qui a déclenché mon rêve d’hier soir quand j’ai vu Trump s’adresser à une grande assemblée de poules dans un immense poulailler en leur demandant de tripler leur production quotidienne d’œufs afin de produire un surplus de leur produits riches en protéines, qui ferai chuter leur coût stratosphérique.

 

Sa tête comme d’habitude, était penchée sur son pupitre comme quand il se fait suppliant, devant des poules déjà super-productives. Je m’attendais donc à des propos gentils et charmants pour motiver toute cette volaille à pondre des montagnes d’œufs. 

 

À la place, il a dit : « Si vous ne pouvez pas tripler votre production quotidienne, je n’aurai pas d’autre choix que de demander à Vance (son vice-président) et à Kennedy (son responsable de la santé) de venir vous tordre le cou et, ce faisant, de vous donner une leçon mémorable sur la productivité capitaliste ! » 

 

C’est là que je me suis réveillé, de ce qui n’était plus un rêve, mais un intense cauchemar avec les mêmes vieilles tactiques autant menaçantes que terrorisantes !

Rêves et méditation

Les gens se demandent souvent si la méditation a un effet sur la façon dont ils rêvent, leur genre et leur qualité, et il semblerait que la méditation puisse effectivement les influencer. 

Après avoir médité tous les jours pendant près de cinq ans, cela a eu un effet sur mes rêves, mais avant d’aborder ce sujet, examinons ce que disent les recherches faites sur ce point : 

On dit que la méditation régulière améliore la pleine conscience, ce qui permet de se souvenir plus facilement des rêves au réveil. On dit aussi que les rêves sont plus vifs et lucides, remplis de détails car l’esprit est plus présent et conscient. 

On dit aussi qu’ils se produisent plus fréquemment et il y a le cas où la méditation augmente la probabilité de rêve lucide, où nous sommes conscients que nous rêvons et pouvons parfois contrôler le fil du rêve. Je dirais que ce dernier aspect est quelque chose que j’ai brièvement expérimenté récemment, mais les observations précédentes ne font pas partie de ce dont je me souviens.

Cependant, ce que j’ai observé au cours des deux derniers mois est un schéma de rêve beaucoup plus calme, dépourvu de stress, alors que la plupart de mes rêves, depuis que je suis à la retraite, étaient très stressants, compliqués et parfois effrayants, sans parler du fait qu’ils me réveillaient tout le temps.

Maintenant, je dors beaucoup mieux et me réveille frais et dispos. Je n’ai pas eu de changements spécifiques dans ma vie pour justifier ce changement radical et la seule raison que je peux voir sont mes progrès en état de pleine conscience et en méditation. 

Il est évident que les expériences individuelles varient et que même si la méditation peut influencer positivement la façon dont on rêve, rien ne garantit qu’elle aura le même effet pour tous … 

Avion gros porteur, bons lits …

Il y a quelques nuits de cela, j'ai fait ce rêve fascinant de me retrouver à l'intérieur d'un avion où je venais de découvrir une section de l’appareil équipée de vrais lits confortables. Comme il semblait s'agir d'un vol long-courrier, j'avais eu la chance de trouver un lit vide, de me glisser à l'intérieur et de m'endormir instantanément.

Ce rêve semblait avoir duré longtemps dans ma nuit et finalement je me suis réveillé (toujours dans mon rêve) parce que j'avais envie d'aller faire pipi, mais j'avais peur d'abandonner le lit car je devais aller jusqu’aux toilettes et ainsi risquer de perdre ce précieux lieu de repos. 

J'ai donc résisté du mieux que j'ai pu et ce rêve a duré, me semble-t-il, toute la nuit. Au cours des deux nuits suivantes, j'ai utilisé l'image et les sentiments dont je me souvenais de ce rêve (sauf l'envie de faire pipi) et j'ai senti que cela améliorait nettement la qualité de mon sommeil. 

J’ai peut-être ainsi découvert un bon remède pour mes insomnies, qui sait ?

Pourquoi fais-je des cauchemars ?

Bien que je croie que ma vie est plutôt bonne, mes rêves semblent raconter une toute autre histoire. Ils sont généralement mauvais, stressants, me réveillent constamment en me laissant parfois assez déprimé. Qu’est ce que cela veut dire ? Bon, nous savons tous que la question de savoir si les rêves ont un sens a été débattue par les philosophes et les scientifiques depuis des siècles, et qu’il n’existe pas de réponse définitive à celle-ci.

Je présume donc que les rêves sont une forme hypothétique de « ménage mental » sans rime ni raison. En d'autres termes, une grande variété de composants de notre mémoire autant dissociés que disjoints sont lancés en l’air et retombent où bon leur semble, me laissant souvent avec un sentiment de malaise injustifié, et me réveillant malheureusement plusieurs fois au petit matin, ce que je n'apprécie pas du tout. 

Ajoutez à cela le ton déprimant de ces messages négatifs qui m'obligent à me réveiller complètement pour expliquer à mon cerveau que c'est de la pure bêtise que je dois ignorer, avant que j'ordonne au reste de mon corps de se rendormir, ce que bien entendu il refuse de faire. Comme je n'arrive pas à me rendormir, je m’énerve un peu plus, mais ce n’est pas grave, j’ai presque fini par m’habituer à cette routine insensée !

Si la lune nous tombait sur la tête ...

Incapable de m'endormir l'autre nuit, avec un minuscule rayon de clair de lune filtrant dans la chambre, je me demandais s'il était possible que la lune - un jour - change d'avis, perde un peu de son altitude d’orbite et finisse par s'écraser sur Terre. 

J'y ai pensé, car je savais que c’est un danger qui guette tous les satellites artificiels. Cela arrive quand le frottement atmosphérique est trop fort, ce qui pourrait progressivement ralentir le satellite et modifier son orbite. Au fur et à mesure que le satellite perd de l'altitude, il peut éventuellement rentrer dans l'atmosphère terrestre, y brûler ou s'écraser. 

Cela pourrait également être causé par la pression du rayonnement solaire sur de gros satellites, plus légers, qui peuvent les faire s'éloigner progressivement de leur orbite prévue. Des défaillances mécaniques ou techniques peuvent aussi créer des problèmes similaires, tout comme des collisions avec des débris spatiaux. 

C’est donc pourquoi, les opérateurs de satellites doivent effectuer des manœuvres régulières visant à les maintenir en orbite, en utilisant des systèmes de propulsion embarqués, pour corriger tout ralentissement ou toute dérive. 

Ainsi, lorsque j'ai fait des recherches sur la probabilité que la lune s'écrase sur nous, j'ai appris que notre satellite naturel est relativement stable et n’est pas aussi lunatique que j’avais cru comme son nom pourrait porter à croire. Il est donc très peu probable que notre lune s'écrase sur nous, ou au contraire, échappe à son attraction gravitationnelle et quitte le voisinage de notre planète. 

Cela pourrait cependant se produire à très long terme, sous l'influence gravitationnelle d'autres corps célestes, les forces de marée du Soleil ou un transfert progressif du couple cinétique que crée la Terre vers la Lune sous l'influence des marées. Nous parlons là de changements très lents dans l'orbite de la lune, me dit-on, car il s’agirait d’un créneau compris entre des millions et des milliards d'années. 

Donc, je ne m'inquiéterai pas trop pour mes enfants, leur postérité ou moi-même, et c'est probablement pourquoi je me suis rapidement rendormi après que cette pensée inquiétante m'ait traversé l'esprit !

Un orignal dans mon bureau

La nuit dernière, un c’est encore un rêve tarabiscoté qui m'a réveillé car il m'a tellement impressionné que c’est probablement pourquoi je m'en souviens si vivement. 

Je ne pas trop comment il y est parvenu, mais un grand orignal mâle s'est introduit à l'intérieur de ce qui semblait être notre maison de Park City. Par précaution, j'avais réussi à parquer l'animal à l'intérieur de mon bureau qui est relativement petit et j'avais soigneusement fermé la porte. 

Ensuite, je suis sorti et j’ai demandé à des gens qui passaient dans ma rue une question stupide du genre : « Avez-vous déjà eu à faire à un orignal coincé dans votre bureau et comment avez-vous réussi à le faire sortir de la pièce sans vous faire tuer à coup de sabots ? » 

Comme vous pouvez l'imaginer, des étrangers pris au hasard comme ceux-ci n'ont pas été d'une grande aide pour me guider et ma seule solution fut de me réveiller. Sans faire un trop mauvais jeu de mot, ce maudit orignal ne manquait pas d’élan ! 

JP Chatellard me rends visite …

La semaine dernière, j'ai rêvé que mon vieil ami, Jean-Pierre « JP » Chatellard, aujourd'hui décédé, était venu me rendre visite. L'image était si vivante, si réelle et si convaincante que cela m’a totalement bouleversé. 

Même dans mon rêve, je me suis souvenu que JP était décédé en 2020, mais j'étais tellement confus et embarrassé que je me suis mis à douter qu'il nous avait effectivement quittés et me suis demandé si sa disparition n'était pas juste une énorme erreur de ma part. 

Je ne pouvais pas lui dire que je savais qu'il était décédé, tellement il était vivant, souriant et engageant lors de cette rencontre impromptue. J'ai dû alors me convaincre qu'il était là, pour de vrai. Cette apparition troublante a suffi à me réveiller. Qu'est-ce qui a pu déclencher ce rêve hors du commun ? 

Peut-être que le fait que Mikaela Shiffrin était sur le point de pulvériser le record de victoires en Coupe du monde de ski détenu par Ingemar Stenmark, et que JP travaillait avec le champion suédois à cette époque, mais jamais un rêve ne m'est apparu aussi réaliste et émouvant que celui-ci.

Mes rêves et ma réalité

Nous rêvons tous et avons tous une réalité à affronter. Résultat, il y a souvent une déconnexion entre nos rêves et notre réalité, et dans de nombreux cas, les premiers ont une longueur d'avance en qualité globale sur la seconde. Je crois que c’est vrai pour la plupart des gens, mais qu'en sais-je ? 

Cela dit, je dois avouer que depuis aussi longtemps que je me souvienne, et cela dure au moins depuis deux décennies (les deux paires de décennies précédentes sont, je dois l'admettre, un flou total car ma mémoire surchargée à ses limites naturelles), un nombre infime de mes rêves ont été agréables, mais tout le reste n’a jamais manqué d’être globalement désagréable, déprimant, effrayant et représentait souvent beaucoup de sale et dangereux boulots. 

Quelque chose que les gens les plus raisonnables appelleraient des cauchemars. Peut-être est-ce dû au fait que ces mauvais rêves l’étaient suffisamment pour me réveiller, tandis que les bons rêves que je pouvais avoir me laissaient dormir comme un bébé ? C'est une possibilité raisonnable. 

En tout cas, cette observation m'amène à dire que si, pour la plupart des gens, leurs rêves sont meilleurs que leur réalité, ma situation est exactement à l'opposé : ma réalité quotidienne est bien meilleure que mes rêves. En fait, cela me convient parfaitement et j'espère sincèrement que cette situation se maintiendra aussi longtemps que je vivrai. 

Ça, on verra !

« Tu peux être ce que tu voudrait devenir ... »

Est-ce vrai que nous pouvons être tout ce que nous voulons devenir ? 

En partie, peut-être, mais il n'y a aucune garantie. Chaque entreprise humaine exige des talents, des compétences et des affinités spécifiques qui ne sont pas nécessairement donnés à tout le monde.

Il peut donc y avoir des limites matérielles et intellectuelles quand au type d'individu que l'on aimerait devenir au cours de sa vie. L'affirmation pourrait être vraie dans de nombreux cas, mais n’est certainement pas possible universellement. 

Pourtant, c'est l'un de ces mythes populaires qui peuplent la culture américaine profonde. Tu veux être pompier, astronaute ou explorateur ? C'est probablement faisable. Maintenant si tu vise à être le Pape, Pablo Picasso ou le Dalaï-lama cela risque d’être beaucoup plus difficile, sinon impossible. 

De la même manière, nous pourrions choisir des carrières ou des destins similaire qui sont tellement limités que leur probabilité tomber à zéro. Tout comme le « Rêve Américain » légendaire, devenir ce que nous rêvons d’être, s'accompagne de quelques mises en garde et de limitations d’ordre très pratiques. 

Cela me suffit déjà bien de rêver que je suis le vrai moi-même, et c'est beaucoup dire!

Marque d’auto et perte de mémoire …

A mon âge il n'est pas rare que je sois à la recherche d’un nom, parfois si familier, que je devrait connaître et n’y arrive pas. Un jour, alors que nous parlions d'automobiles, j'expliquais l'étendue de l'empire Volkswagen à ma femme malgré ma connaissance limitée du mastodonte automobile. 

J'ai cité VW bien sûr, Audi, Porsche, SEAT en Espagne, et la marque de Tchécoslovaquie dont je ne me souvenais plus du nom (cette marque n'est pas vendue aux États-Unis). J'ai essayé tout l'après-midi de m'en souvenir - sans tricher avec Google - mais en vain. 

Le lendemain, cette recherche mentale frustrée a gâché toute ma méditation matinale, puis je me suis endormi et, à un certain moment donné, alors que je m’éveillait, m’en suis rappelé brièvement et miraculeusement, juste pour que cette précieuse information me fasse défaut après m’être rendormi, et de nouveau réveillé pour de bon … 

Totalement en colère contre moi, j'ai enfin interrogé mon assistant vocal qui a répondu "Skoda!" Mais en ajoutant Škoda à la liste, j'ai découvert que le groupe VW était bien plus que ces cinq marques automobiles.

Je ne me souvenais pas ou j'ignorais qu'il y avait aussi les marques Bentley, Lamborghini, Bugatti, Ducati (motos) ainsi que Man et Scania (camions et bus). Une sélection fort impressionnante que j'aurais ignorée si je n'avais pas oublié "Škoda". 

Merci, mémoire défaillante !

Quand on est envieux de soi-même …

Mes nuits ne sont plus ce long fleuve de sommeil ininterrompu qu'elles étaient. Le plus souvent, mes rêves, quelle que soit leur qualité ou leur capacité à faire peur, me réveillent et chercher à repartir vers d’autres rêves peut être un long processus. 

Heureusement, lorsque cela se produit, la nuit suivante est bien meilleure, donc je ne me plains pas encore d'insomnie chronique. 

Cela dit, comme je ne parvenais pas à me rendormir l'autre nuit, j'ai décidé de me lancer dans une exploration de mon passé en étalant les moments les plus intenses de ma vie les uns après les autres. 

Au bout d'un moment, et avant que je sois providentiellement sur le point de me rendormir, je me suis dit : « C'est quand même une superbe vie. J'envie ce mec !" Cette auto-révélation surprenante m'a bien évidemment donné une bonne raison de rester éveillé un peu plus longtemps !

 

Mes rêves et ma réalité

J'ai la chance de faire plein de rêves, et la plupart du temps je m'en souviens ou du moins ceux-ci s'assurent que je m'en souvienne bien. Dans l'ensemble, je ne peux que regretter leur qualité. En fait, la plupart d'entre eux sont si mauvais qu'ils continuent de me réveiller, nuit après nuit (la principale raison pour laquelle je m’en souviens si bien). 

Je dirais que compte tenu de mon sommeil plus léger, que j’attribue à l'âge, mes cauchemars ou tout simplement mes mauvais rêves continuent de se dérouler, presque au point que j'ai pas mal d'appréhension au moment où je m’endors.

Sans entrer dans tous les détails de chacun de mes rêves, il s'agit de « vieilles affaires » qui semblent agir pour régler de vieux comptes tous liés à ma vie active et professionnelle, même si, à mon avis, ils sont totalement malvenus, injustifiés et immérités. C'est la mauvaise nouvelle. 

La bonne nouvelle est que lorsque ces intrus mentaux et méchants me sortent de mon sommeil, je me réveille à ma réalité et à mon soulagement, celle si est bonne. Toujours et vraiment bonne, et en fait ma réalité n'a jamais été aussi bonne qu'elle l'est maintenant. 

Et voilà, je suis là en train de faire d’horribles rêves qui me sortent du sommeil et dieu merci m'éjectent dans une réalité bien meilleure. Combien aimeraient cela et seraient prêts à échanger leurs rêves et réalité avec les miens ?

Commande en ligne cauchemardesque

Je me suis réveillé à 4h du matin et comme c'était un peu trop tôt pour me lever, j'ai médité et puis vers 5h du matin, j'ai décidé de dormir un peu plus. 

C’est là que j'ai ouvert ma porte d'entrée et d'abord vu ce qui ressemblait à une douzaine de paires de skis, dans des cartons, qui venaient d'être livrées chez moi, puis j'ai regardé plus loin et à ma totale stupéfaction, j'ai vu plus d’une centaine de planches de surf et des jet-skis et bateaux, tous dans leur emballage de livraison, entassés dans l’entrée et dans le jardin. 

Tout de suite j’ai compris que toute ma journée serait gâchée. « Où vais-je mettre tout ça ? » me suis-je demandé ? Brièvement, je me suis souvenu que j'avais reçu la même livraison la veille, mais que la societe de colisage avait tout repris. 

Ensuite, j'ai pensé au coût astronomique de cette commande en ligne que j’allais devoir payer. Je me sentais totalement démunis et impuissant. C'est là que je me suis réveillé. Je suis content de l'avoir fait. Sinon je serais mort d'une crise cardiaque !

Le rêve que je n'ai jamais fait

Comme toute personne de mon âge, j'ai eu ma part de rêves, certains merveilleux, d’autres assez médiocres, et un bon nombre carrément affreux (ce que j’appellerai des cauchemars), dans toutes sortes de contextes, de situations ou de périodes. 

Beaucoup de ceux dont je me souviens sont venus me visiter à cause d'un excès de stress dans ma vie professionnelle et ont continués de me hanter pendant très longtemps. C'est seulement maintenant qu'ils s’estompent et sont devenus beaucoup moins angoissants. 

Pourtant, durant toutes ces années et aussi loin que je me souvienne, je n'ai jamais rêvé d'être sur une paire de skis, de skier réellement et de me faire plaisir ! Ceci, en dépit du fait que le ski a toujours été ma grande obsession et ma passion dans la vie. 

Bien sûr, j'ai rêvé de mon activité professionnelle dans la branche du ski, au bureau ou dans les foires, mais pendant mon sommeil, je n'ai jamais eu l’occasion de rêver que j’étais sur des skis. Naturellement, je me pose des questions sur l’aspect bizarre de cette absence de rêve assez exceptionnelle. 

C'est là où je me dit que lorsque je skie, ma réalité et si bonne et si parfaite qu'il n'est absolument pas nécessaire qu’elle soit gâchée par des rêves en dessous de la perfection !

Qu'est-ce qui cloche avec mes cauchemars ?

Comme beaucoup de personnes qui ont atteint mon âge, je n’apprécie guère la détérioration de la qualité de mon sommeil et les longues nuits de repos ininterrompues que je trouvais toujours trop courtes quand j'étais plus jeune me manquent terriblement. 

Depuis près d'une décennie maintenant, mes heures de sommeil ne sont plus ce qu’elles étaient et sont largement affectées par une série de rêves qui me réveillent totalement ou partiellement. 

Dans le passé, je ne les remarquais pas ou ne m’en souvenais presque jamais. 

Le plus terrible est que la majeure partie de mes rêves sont en fait des cauchemars et sont totalement différents de ce qui se passe dans ma vie, de ce qui fait partie de mes préoccupations ou des situations que je rencontre au quotidien, qui sont pour la plupart totalement positives.

Pourquoi alors cet univers cauchemardesque ? Peut-être que la nature tienne à me rappeler que la vie n'est pas si belle que cela, pour la plupart des gens, la plupart du temps. 

Je pensais qu’entendre les (mauvaises) nouvelles dans les actualités à longueur de journée aurait suffit pour me fournir la dose nécessaire de sombre réalité, mais ce n'est apparemment pas le cas. 

Je suppose donc que mes bons rêves (si cela m’arrive encore d’en avoir) sont tellement filtrés et sont si doux et si faibles qu'ils ne risquent pas de me réveiller. 

Si ce n'est pas le cas, je devrai peut-être demander l'aide d'un professionnel pour essayer de comprendre d'où viennent ces horribles rêves et ce qu'ils veulent dire. Au fait, quel genre rêve faites-vous ? Sont-ils aussi harcelants que les miens ?